3/30の火曜日です♬私のサロンお勤め時代に取得したフレームセラピー。。。フレームって？？？人間で言う骨格🦴骨格が変わる手当て(施術)なんです。実は、骨格って皆さん同じで筋肉に覆われています。その筋肉が縮むとー肩凝ったーーー！！ってなります😓緊張(ストレス)、寒さなんかも、運動不足もですね〜💦で〜その筋肉が縮んじゃうと凝りも当然起こりますが、、、、、筋肉が骨🦴にくっついたりして骨まで歪める...

リンパドレナージュはお客様のお好きな香りのアロマを選んで頂きオイルにブレンドしてトリートメントさせて頂きます✨日常には無い香り🥀と空間で、カラダはもちろんのこと、ココロも癒して頂きます🍀特にmagonoteでは、【美容と健康】を意識しています。植物由来のオーガニックのアロマオイルを使用し、私のレイキエネルギーを手から放ち、本来持っておられる自然治癒力を引き出し、より美しく✨より健康に💕を心が...

明日のご予約空きが出来ました(*´∇｀*)とても寒くなりました！朝昼の寒暖差も大きいですね！体調崩す要因に、筋肉の強張りもあります。リラックスする事で筋肉を緩め、凝りを防ぎます。中々自分ではリラックス出来ない方は是非お越しくださいませ♪免疫力も高めますので、ウイルスの感染も🦠防ぎます(*^^*)ではお待ちしております♪

生き生き、元気でいてたいよね、いつまでも〜(=´∀｀)人(´∀｀=)❣️

9月1日から〜LINEお友達の方限定で毎月1日に月一クーポン配信いたします( ・∇・)お楽しみに〜╰(*´︶`*)╯♡

これから話す事は『magonote salon』と関係ない話しですが、maruko の原点ですので、興味のある方は読んで頂ければ幸いです(*´꒳`*)♡私の母の母親…ばあちゃんとは一緒に暮らしていた。サザエさん一家みたいなモノだ。サザエさんを私の母親だとしたら私の存在は、タラちゃん。フネさんが、ばあちゃんで、マスオさんは、私の父親。 コレからは、ばあちゃんをフネさん、母親をサザエさん、父...

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夏野菜カレー🍛を作りました〜ナスとプチトマトとズッキーニに万願寺とうがらしをたっぷりのオリーブオイルでソテーしてカレーに乗せます♬今日はビタミン、ミネラルたっぷりの雑穀米です。香辛料が効いたカレーは新陳代謝も良く発汗にもなり、夏野菜はカラダも冷やしてくれて、今年の暑い夏にはピッタリです✨発汗作用があるので、風邪で熱が出た時熱が下がりますよ。新陳代謝が良くなるって事は、免疫力もアップ⤴️します♬ウ...

暑いですね💦💦💦前髪も鬱陶しいのでこうしています😅食欲も相変わらず無いので、これでは体力無くなるし、食べたいモノを食べることにしています。美味しそうな長ナスやトマト、きゅうり、万願寺とうがらしの夏野菜を農家のおじさんが売っていたので、たくさん買っておきました。朝から長ナスと万願寺とうがらしをオリーブオイルで焼いて塩少々振って食べました〜‼️素朴で簡単に出来て〜滅茶苦茶柔らかくて、とっても美...

『まごのて』をアルファベット『magonote.salon』に名称変更しました！ローマ字にするとコロコロま〜るく並んでいて可愛いなぁと思ったので〜(*'▽'*)♡♡♡コレからは、アルファベットの『magonote.salon』でよろしくお願いします♬